*Con la finalidad que los entrenadores brinden mejor atención a los atletas, el Instituto Municipal del Deporte Mazatlán lleva a cabo la primera de cuatro sesiones del Curso de Nutrición en la Actividad Física y Deporte.
MAZATLÁN._ Continuando con el objetivo de la profesionalización y capacitación de los entrenadores, este sábado inició el Curso de Nutrición en la Actividad Física y Deporte, impartido por Silva Elizabeth Osuna Alvarado, integrante del equipo interdisciplinario del Instituto Municipal del Deporte.
En representación de la directora del Imdem, Fabiola Judith Verde Rosas, el coordinador de Deporte Federado y Adaptado del Instituto, José Ángel Vega Salcido, fue el encargado de dar la bienvenida a los asistentes.
“La intención de nosotros es trabajar con la profesionalización de nuestros entrenadores, el año pasado se impartió un curso de desarrollo humano y ciencias del deportes, que ahora complementamos con nutrición,” dijo Vega Salcido.
En esta primera sesión, de cuatro programadas, la experta en nutrición explicó sobre los conceptos básicos de una buena alimentación, qué son los hidratos de carbono y cómo funcionan en el organismos, así como en qué alimentos se encuentran y cómo aprovecharlos antes, durante y después de la actividad física.
Durante la charla que se extendió por dos horas, los presentes estuvieron muy atentos y receptivos a lo que la experta les enseñaba y no dudaron en externarle sus dudas y comentarios.
Los siguientes sábados de agosto continuará el curso, donde se hablará, sobre las proteínas, micronutrientes, lípidos y grasas, además de las vitaminas y minerales.
Para saber
El próximo jueves 10 de agosto, inicia el Curso de Capacitación para Entrenadores 2023, en el salón de Usos Múltiples del Instituto Municipal del Deporte (Alberca Olímpica).
